Psicóloga Fernanda Piva: A importância da solidão

Tenho observado muitas mulheres e adolescentes com medo de ficarem só, e frequentemente se envolvendo em relacionamentos falidos.

Mas saiba que também é importante aprender a lidar com a própria solidão, para não passar a vida inteira buscando em outras pessoas e coisas aquilo que te falta.

Apreciar a sua própria companhia também pode te trazer benefícios como:

-Se conhecer melhor e formar suas próprias opiniões sem influências externas

-Entrar em contato com suas próprias emoções, refletir sobre o que está sentindo e procurar sua própria forma de agir diante dos acontecimentos

-Desenvolver melhor seu poder de decisão e dessa forma parar de pedir permissão para tudo, se tornando mais segura e sem se preocupar com aprovação sempre dos outros

-Só você conhece sua dor, não se esconda dela, olhe para dentro de você e veja a pessoa maravilhosa que está ali, você pode se surpreender!

Se conhecendo bem e se amando, se torna mais fácil abrir espaço para os outros e atrair relações saudáveis.

Com carinho,

*Fernanda Corrêa Piva Takeda – CRP 06/ 92210 – Psicóloga Clínica – Telefone: 9-9738-3350, escreve no Jornal Cotia Agora. Instagram: https://www.instagram.com/fernandapivapsicologa/
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