O Emagrecimento começa na Cabeça

Conheça o Coaching de Emagrecimento, método que favorece o alcance do peso ideal ao compreender como sua cabeça funciona na hora de emagrecer de vez.

Hoje mais de 50% da população brasileira está acima do peso, em outras palavras a cada duas pessoas, uma pode estar bem insatisfeita ao ser olhar no espelho e enxergar sua própria imagem.

Diante desta realidade que, pode prejudicar a autoestima daquele que padece por sobrepeso ou obesidade, surge o Coaching de Emagrecimento.  Alternativa poderosa para aqueles que já tentaram de tudo (uma infinidade de dietas, variados programas de atividades físicas e até a cirurgia bariátrica) e o máximo que conseguiram foi o efeito sanfona (engorda-emagrece-engorda).

O Coaching é uma metodologia que impulsiona o indivíduo a sair da zona de conforto (neste caso, sobrepeso/obesidade) e ir em direção ao cenário desejado (peso ideal).

Para garantir o resultado tão esperado, algumas etapas são fundamentalmente trabalhadas (através de técnicas e ferramentas) neste processo. Como:

-Descobrir os sabotadores que impedem o emagrecimento definitivo;

-Elaborar um eficaz plano de ações estratégicas para alcançar o peso que quer;

-Saber como se blindar de tudo que pode tirar o foco do seu objetivo;

-Trilhar a jornada do emagrecimento de forma prazerosa, de modo que não desista mais uma vez no meio do caminho;

-Descobrir a “melhor versão de si mesmo”, ao saber: enfrentar seus medos, enxergar oportunidades, lidar com seus desafios, mudar padrões limitantes de pensamento que bloqueiam a fluidez do emagrecimento saudável e muito mais.

O autoconhecimento somado a objetividade do método (foco no objetivo + ações pertinentes = emagrecimento definitivo) facilita imensamente a compreensão de como a cabeça funciona na hora de emagrecer.

O método já é um sucesso nos EUA, Canadá e países da Europa. Aqui no Brasil, centenas de pessoas já estão recorrendo a esta alternativa para entender e resolver suas dificuldades ao emagrecer de vez.

O Coaching tem garantido excelentes resultados na área de emagrecimento, por essencialmente respeitar o estilo de vida, gostos, rotina e histórico de vida da pessoa que está acima do peso. Em outras palavras, a abordagem valoriza primeiramente o SER, para depois FAZER o que é necessário para emagrecer e por último, a pessoa vai TER o corpo desejado. E o mais importante: de forma sustentável, colocando um ponto final no dilema do efeito sanfona.

Interessou-se pelo Método?

Saiba mais ao conhecer melhor o trabalho de Cintia Seabra, Master Coach e Psicóloga Clínica que trabalha especialmente com esse público – que deseja emagrecer, já tentou de tudo e tem consciência que precisa compreender melhor, a própria cabeça, antes de brigar com o ponteiro da balança.

Seabra tem um extenso currículo. Atualmente é CEO da empresa Seabra Coaching, realizando por todo Brasil, cursos, treinamentos, workshops e palestras. Seu trabalho tem sempre o foco em resultados, motivação, melhora de performance, bem-estar, saúde e qualidade de vida de forma geral.

A empresa trabalha com o lema de ajudar seus clientes a tirar os objetivos do papel e fazê-los acontecer. “Auxiliamos as pessoas a terem resultados mais satisfatórios em suas vidas, facilitando a percepção e desenvolvimento de seus recursos emocionais, talentos e competências, explorando ao máximo o potencial humano; seja através de atendimentos individuais, grupais, treinamentos, workshops e afins – garante a especialista em emagrecimento.

*Serviço: Cintia Seabra – Master Coach  e Psicóloga Clínica – 3714-4476/ 9.9126 2477 – Whatsapp  e Claro / 9.9576 8484 Vivo)/ 9.5346 8344 Tim – [email protected] e [email protected]

http://www.seabracoaching.com.br e http://osegredodoemagrecimento.com.br