Ação social orientou cotianos em como ter uma vida saudável

No último sábado aconteceu na Praça Joaquim Nunes, no centro de Cotia, a Feira da Saúde, evento organizado pela Igreja Adventista do Sétimo Dia.

A ação social durou até o final da tarde e centenas de pessoas compareceram para obter orientações sobre cuidar da saúde.

Com o título “Descubra sua Idade Biológica”, a ação consiste em sete etapas, como orientações de qualidade de vida, nutrição, atividade física, a importância de beber água, e também cuidar da vida espiritual tendo uma aproximação com Deus, como disse a coordenadora da ação, Juliana Nascimento Soares.

Após todas as etapas é elaborado um boletim com a idade biológica de cada um, de acordo com o desempenho nos testes anteriores.

Os presentes ainda tiveram teste de glicemia, aferição da pressão arterial, teste de aptidão física, massagem antistress e até corte de cabelo grátis.

Igrejas Adventistas do Atalaia, Lavapés, Jardim da Graça, Petrópolis, Sandra e Mirante da Mata participaram da ação.

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